对焦是摄影和光学领域中的一个重要概念，指的是通过调整镜头与拍摄对象之间的距离，使光线准确聚焦到感光元件（如相机的传感器）上，从而获得清晰的影像。简单来说，对焦就是让画面中需要突出的部分变得清晰锐利。

对焦的原理基于几何光学，镜头通过改变镜片组的位置，调节焦点位置，以确保被摄物体反射的光线汇聚成一个点。现代相机通常配备自动对焦系统，利用相位检测或对比度检测技术实现快速精准的对焦。手动对焦则需要摄影师根据经验调整镜头环，达到理想效果。

对焦不仅限于摄影，还广泛应用于显微镜、望远镜等光学设备中。在日常生活中，对焦技术也影响着智能手机摄像头的表现。掌握对焦技巧对于提升拍摄质量至关重要，无论是拍摄风景还是人像，都需要根据不同场景选择合适的对焦模式。通过熟练运用对焦功能，可以更好地捕捉瞬间之美，表达创作者的意图。