极限飞盘是一项结合了速度、策略和团队合作的运动项目。它不仅考验运动员的身体素质，还强调公平竞赛的精神。为了帮助大家更好地了解这项运动，下面将为大家介绍一些常见的极限飞盘中英文术语。
基本术语
- Disc - 飞盘
- Ultimate Frisbee - 极限飞盘
- Pull - 开局发盘
- Cuts - 跑位
- Layout - 飞身接盘
- Stall Count - 延迟计数
- Turnover - 失误（如丢盘或被拦截）
比赛规则相关术语
- Point - 得分点
- End Zone - 端区
- Defense - 防守方
- Offense - 进攻方
- Sweep Cut - 弧线跑位
- Give-and-Go - 传切配合
- Pivot - 转身动作
战术术语
- Cutting - 切入
- Zone Defense - 区域防守
- Man-to-Man Defense - 人盯人防守
- Ho Stack - 圆堆阵型
- V Stack - V字形阵型
- Deep Throwing - 深度传球
以上是极限飞盘中的一些常用中英文术语。掌握这些术语不仅能让你在比赛中更加得心应手，还能加深对这项运动的理解和热爱。希望每位爱好者都能在极限飞盘的世界里找到属于自己的乐趣！
