【幼儿园大班心理健康优质教案】一、活动名称：《我的情绪小怪兽》

二、适用年龄：幼儿园大班（5-6岁）

三、活动目标：

1. 让幼儿认识和识别常见的情绪，如快乐、悲伤、愤怒、害怕等。

2. 帮助幼儿理解情绪是正常的，学会用适当的方式表达自己的情绪。

3. 培养幼儿的情绪调节能力，增强心理适应力。

四、活动准备：

- 情绪卡片（包含不同表情的图片）

- 情绪小怪兽的图画或玩偶

- 轻柔的背景音乐

- 画纸、彩笔、贴纸等手工材料

五、活动过程：

1. 导入环节（5分钟）

教师通过一个有趣的小故事引入主题：“今天我们要认识一位新朋友——情绪小怪兽。它住在我们心里，有时候开心，有时候难过，有时候生气……”

2. 情绪认知（10分钟）

教师展示不同的情绪卡片，引导幼儿观察并说出这些表情代表的情绪。例如：

- “这是谁？”“他为什么笑？”

- “这个小朋友怎么哭了？”“他是不是很伤心？”

鼓励幼儿用自己的语言描述情绪，并尝试模仿表情。

3. 情绪小怪兽游戏（10分钟）

教师出示“情绪小怪兽”的图片，介绍每个颜色代表的情绪：

- 红色：愤怒

- 蓝色：悲伤

- 黄色：快乐

- 绿色：平静

请幼儿选择自己喜欢的颜色，并说说自己什么时候会感到这样的情绪。

4. 情绪表达与分享（10分钟）

教师引导幼儿分享自己最近一次感到某种情绪的经历，比如：

- “你有没有因为玩具被拿走而生气？”

- “你有没有因为看到喜欢的动画片而开心？”

鼓励幼儿大胆表达，老师给予积极反馈，帮助他们建立自信。

5. 情绪小画家（10分钟）

让幼儿用画笔画出自己今天的心情，可以是表情、场景或者情绪小怪兽。完成后，组织幼儿进行作品展示与交流。

六、延伸活动：

- 在班级设立“心情角”，每天让幼儿选择一张心情卡片贴在墙上，记录当天的情绪状态。

- 家长配合，在家中也可以进行类似的情绪表达活动，增进亲子沟通。

七、活动反思：

本节课通过生动有趣的游戏和互动，帮助幼儿初步认识和表达自己的情绪。在活动中，大部分幼儿积极参与，能够正确识别并表达基本情绪，达到了预期的教学目标。今后可结合更多生活情境，进一步提升幼儿的情绪管理能力。

备注： 本教案为原创内容，根据实际教学需求进行调整，适合幼儿园大班心理健康教育使用。