当您使用QQ找回密码时，选择了好友辅助的方式，以下是后续的操作步骤：

1. 提交申请：按照QQ的指引，提交找回账号密码的申请，并选择好友辅助。

2. 等待好友回应：在提交申请后，QQ会向您的好友发送辅助验证的通知。您需要等待您的好友回应这个通知。

3. 验证好友信息：当您好友回应后，您需要根据提示验证好友的信息，可能是选择正确的好友头像或回答相关问题等。这一步是为了确认您的好友确实是本人，避免被恶意攻击者利用。

4. 完成验证：完成好友验证后，就可以完成找回账号密码的流程。此时，您可以设置新的密码，确保密码的安全性。

5. 后续操作：完成密码重置后，建议您立即检查您的账号安全，查看是否有任何异常。如果有任何异常或者安全问题，请及时联系QQ客服进行处理。

请注意，整个过程中要确保网络环境的安全性，避免在公共场合或不安全的网络环境下操作。此外，也要确保提供的信息都是准确的，避免因为信息错误导致无法找回账号。如果您遇到任何问题或疑虑，建议直接联系QQ的官方客服以获得帮助。

qq找回密码好友辅助后怎么办

如果在QQ找回密码过程中选择了好友辅助的方式，接下来可以按照以下步骤操作：

1. 好友会收到一封来自QQ安全中心的邮件，提示好友帮助确认账号主人的身份。此时，需要让好友点击邮件中的链接，进入辅助确认页面。

2. 在辅助确认页面中，好友需要输入自己的QQ账号和密码进行登录。这个步骤是为了验证好友的身份，确保只有真正的好友才能完成辅助操作。

3. 登录成功后，好友会看到一些关于正在尝试找回的QQ账号的信息。然后需要根据页面提示填写对账号主人的了解程度、认识时间长短等相关信息。这一步是为了确认账号主人的真实身份，帮助QQ官方判断账号是否被盗用。

4. 完成以上步骤后，提交相关信息等待审核即可。如果审核成功，按照流程可以成功重置密码和解除账号的冻结状态。耐心等待一段时间后，可以重新尝试登录账号，看看是否已经恢复正常。如果在过程中遇到任何问题或审核不通过的情况，可以尝试联系QQ客服以获得更多帮助。

另外请注意，在尝试找回密码的过程中，要确保操作的环境安全，避免账号泄露隐私或被他人恶意利用。尽量避免在公共场所或不可信的设备上操作密码找回过程，以减少安全风险。以上内容仅供参考，如果仍有疑问，可以咨询腾讯客服获取更多信息。